고혈압은 혈압이 높아지는 병으로 혈관의 콜레스테롤 이상이나 다른 이유에 의해서 발생할 수 있습니다. 민간에서는 4~6년된 인삼을 건조와 고온에 쪄내는걸 반복하여 붉게 변하여 사포닌 성분이 풍부한 홍삼을 고혈압 특효약 이라고 알리고 있는데요. 그런데 또 한곳에서는 고혈압에 좋은 음식과 고혈압 약을 복용해도 되는지에 대해 의문을 품는 사람들이 많습니다. 건강상에 문제가 없다면 좋겠지만 혹시 모르니 알아보시고 가시길 바랍니다.

고혈압 약먹는 사람도 홍삼 복용 가능할까

어린이 홍삼 복용은 부작용이 몸이 팔팔끓듯이 고열이 발생하는 것이고 피부 가려움증이 동반되기도 한답니다. 그러나 혈압을 낮추는 효과로 인해 고혈압 환자들에게 불이나게 팔리고 있는 식품이기도 합니다. 실제로 그런 효과는 있겠지만 혈압약과 같이 먹으면 부작용이 생길수도 있는데요. 그 이유는 이미 혈압약에서 혈압을 낮추는데 홍삼에서 이중으로 그 효과를 중복시키다보니 머리가 띵하고 뇌졸중이 재발하게 될수도 있는 것입니다. 그러니 먹기전에는 꼭 약사와 상담을 하셔야 겠습니다.

홍삼 효능

우리가 홍삼을 먹는 이유는 사포닌이란 물질 때문입니다. 말리고 건조하며 찌는 과정에서 사포닌이 대량으로 생기게 되는데 일반 수삼이나 인삼에는 많지 않다고 합니다. 그로인해서 면역력도 증가되고 피로회복의 효과도 누릴 수 있는 것인데요. 스트레스를 많이 받는 사람들에게도 스트레스를 없애주는 효과가 있고 운동능력도 다시 돌아오게 해준답니다. 여기에 더해서 항암효과도 있어서 암세포가 생기는걸 어느정도 예방해준다고 합니다.

홍삼 부작용

양의 기운이 강해서 열이 나게 되는것인데 원래 몸이 차가운 성질을 가진 사람에게는 좋겠지만 아닐경우에는 피해야 하는데요. 원래 몸이 많거나 체중이 많은 사람들에게는 독이 될수도 있고 혈당이 높아질수도 있어서 당뇨약을 먹는 사람들은 의사와 이야기를 꼭 마쳐야 합니다. 독이 될수도 있으므로 몸에 좋다는게 모두에게 좋다는걸 아니라는걸 명심하시고 자신의 체질에 맞는걸 드시길 바랍니다.