밀크시슬은 간에 좋은 영양제와 음식을 찾던 도중 우연히 발견하게 된 영양제였습니다. 엉겅퀴 성분이 들어가있어서 간 경변 및 바이러스 간염이나 독성으로 인해서 생기는 간염 등 다양한 원인으로 인해서 발생하는 문제들에 도움이 된다고 합니다. 지금까지 간과 관련된 환자들의 생존율을 높이는데 도움이 되었으며 혈당 및 심혈관과 관련된 질환들의 발병 가능성을 낮춰준다고 하니 이만큼 도움이 되는게 또있나 싶습니다.

밀크시슬 복용시간

모든 약이 그러하듯이 밀크시슬 역시 복용하는 시간에 대해서 알아두시는 편이 좋습니다. 하루에 1개에서 3개 정도의 약을 섭취하며 하루 섭취량이 약130mg 정도 된다는 것을 감안하였을 때 한번에 다 먹기보다는 식후 섭취하시는게 제일 좋다고 합니다. 하루에 두알정도 먹는다고 한다면 점심 후에 그리고 저녁식사 이후에 드신다면 제일 좋은 효과를 누릴 수 있을 것입니다.

밀크시슬 고르는법

밀크시슬 고르는 방법은 여러 방법이 있는데 제일 먼저 생각해야될 것이 바로 화학부형제나 합성첨가물이 있는지 확인해야 합니다. 영양제를 제조하는데 있어서 위와 같은 물질들은 효과를 더 나게하기보다는 오히려 부작용이 생길 가능성을 만들게 하기 때문입니다. 그리고 엉겅퀴가 얼마나 함유되었는지도 확인하고 비타민이 있는지 등 다양한 개인만의 방법을 활용하시면 되겠습니다.

밀크시슬 부작용

보통의 경우에는 밀크시슬로 인해서 부작용이 발생하지는 않는다고 합니다. 하지만 과다 섭취를 할 경우에는 혹시 모를 부작용이 발생할수도 있다고 하는데요. 실리마린이란 성분이 체내에 과다하게 섭취될 경우에는 설사나 구토 혹은 복통의 부작용이 생길수도 있으니 하루 섭취량을 권장량을 넘기지 마시고 적당한 양을 꾸준히 드시는 편이 어떤 음식이나 약에도 좋습니다.